Prävention & Reha
Prävention §20
8-wöchiger Präventionskurs §20 mit Zuschuss durch die gesetzlichen Krankenkassen.
Vorteile:
- Starker Rücken: Muskulatur aufbauen und Gelenke stabilisieren
- Aktivität: Körpergewicht reduzieren & Figur formen
- Verbesserte Ausdauer: Fit & vital für die Belastungen im Alltag
- Mehr Beweglichkeit im Alltag: Verspannungen lösen und dauerhaft beseitigen
- Speziell ausgebildete Übungsleiter gehen auf die individuellen Wünsche & Bedürfnisse der Teilnehmer ein
Ablauf:
Einführung in das Gesundheitstraining” ist ein von allen gesetzlichen Krankenkassen zertifizierter Präventionskurs. In 8 Wochen lernen Sie in Theorie & Praxis, wie ein individuelles Gesundheitstraining aufgebaut ist und welchen Nutzen Sie langfristig davon haben.
Unser Gesundheitsexperte geht auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmer ein und stellt so sicher, dass jeder seinen persönlichen Nutzen aus dem Gesundheitsprogramm erfährt. Zum Abschluss des 8-Wochen-Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse, die sich an der Teilnahmegebühr beteiligt.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird zur frühzeitigen Vereinbarung eines unverbindlichen Infotermins geraten. Die Kurse finden mehrmalig im Jahr statt und werden vorher ausgeschrieben.
Rehasport
Reha-Sport ist ein bewegungsorientiertes Gruppentraining, das Menschen dabei unterstützt, nach Verletzungen, Operationen oder physiotherapeutischen Behandlungen wieder fitter zu werden und ihre Lebensqualität zu verbessern. Ziel der Rehabilitation ist die Wiederherstellung körperlicher, geistiger oder sozialer Fähigkeiten nach Krankheit, Verletzung oder Behinderung.
Die Teilnehmer werden einer festen Gruppe mit einem bestimmten Termin (Tag und Uhrzeit) zugeteilt und nehmen einmal pro Woche für 45 Minuten am Training teil. Die Teilnehmerzahl pro Kurs ist begrenzt, um eine gute Betreuung zu gewährleisten.
Falls jemand nicht teilnehmen kann, muss dies vorab entschuldigt werden. Bei wiederholtem unentschuldigtem Fehlen kann der Kursplatz an andere Personen vergeben werden.
Ich habe Rehasport verordnet bekommen. Was muss ich tun?
Grundsätzlich ist wichtig, dass die Verordnung von der Krankenkasse genehmigt wurde. Für alles Weitere füllen Sie bitte den Fragebogen aus, damit wir uns zeitnah bei Ihnen melden können.
Kann ich mit dem Rehasport auch weitere Angebote des ProVitals nutzen?
Mit der Rehaverordnung nutzt du gezielt unser Rehasport-Angebot. Zusätzlich hast du die Möglichkeit, mit einer vergünstigten Zusatzvereinbarung auch unser individuelles Training in Anspruch zu nehmen und dein Training noch vielseitiger zu gestalten.
Kann ich die Gruppen wechseln, wenn mir etwas dazwischen kommt?
Nein, aufgrund der festen Einschreibung der Kursteilnehmer in der Rehasportzentrale ist ein spontaner Wechsel nicht möglich.