Kognitives Training – für alle Altersgruppen

die kraft für Körper und Geist

Unser Gehirn leistet Erstaunliches. Lernen, Konzentration, Motorik, Gedächtnis – gehören zu den kognitiven Fähigkeiten und helfen uns dabei, Informationen zu verarbeiten. Deshalb ist es so wichtig, dass kognitives Training ab sofort Inhalt Ihres täglichen Lebens wird.

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Längst ist erwiesen, wer fit und leistungsfähig sein will, muss seinen Körper regelmäßig trainieren und auch fordern und unser Gehirn ist eines der Organe, welches es liebt, benutzt zu werden.

Wir brauchen also auch die geistige Herausforderung. Mit Xelerate können wir als gesundheitsorientierter Club ein Kursangebot anbieten, welches Körper und Geist gleichzeitig trainiert. Eine Kombination die richtig Spaß macht, von unsportlich bis hin zum Athleten, von jung bis ins hohe Alter.

Power für Kopf und Körper – Effektiv und hoch Motivierend

Xelerate

“Wichtig bei Xelerate ist, dass wir endlich einmal von der reinen Körperlichkeit wegkommen, hin zur mentalen und kognitiven Leistungsfähigkeit – denn: Körper und Geist gehören ja zusammen. Und genau das spiegelt sich hier wider. Xelerate ist also ein Produkt, dass sowohl körperliche Reize und Stimulation abverlangt aber gleichzeitig auch kognitive Leistungsfähigkeit trainiert, misst und testet”

– Prof. Dr. Ingo Froböse, Sporthochschule Köln

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Eine Vielzahl an Trainingsvarianten:

    • Gruppentraining aller Altersklassen mit bis zu 9 Personen
    • sportartspezifisches Mannschaftstraining
    • sportartspezifisches Athletiktraining
    • individualisiertes Einzeltraining
    • Training und Analyse im Amateur- & Profisport

Professionell

Mehr Ruhe, Kraft & Lebensfreude - Wir begleiten Sie beim Erreichen Ihrer persönlichen Gesundheits-Ziele.

Familiär

Werte sind unsere Stärke - Wir sind ein Familienbetrieb mit Herz. Das spürt man.

Persönlich

Besondere Wünsche oder Einschränkungen?
- Ihr Trainingsplan wird individuell auf Sie abgestimmt.

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