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Finden Sie den Kurs, der genau zu Ihnen passt.
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Finde den Kurs, der genau zu Dir passt.
Die grau hinterlegten Kurse können aufgrund der aktuellen COVID-19 Situation nicht stattfinden.
Montag
Xelerate §20 -Best-Ager-
09.00 – 10.00 h
Geräte-Krafttraining §20
16.00 – 17.00 h
18.00 – 19.00 h
Dienstag
Mobility
09.30 – 10.00 h
Rehasport
10.00 – 10.45 h
Rehasport
11.00 – 11.45 h
Rehasport
17.00 – 17.45 h
Rehasport
18.00 – 18.45 h
RückenFit Online Training
18.00 – 18.45 h
Beweglichkeit §20
19.00 – 20.00 h
Mittwoch
Mobility Online Training
09.15 – 09.45 h
Beweglichkeit §20
10.00 – 11.00 h
Xelerate §20 2 Fit
16.00 – 17.00 h
Geräte-Krafttraining §20
17.00 – 18.00 h
Donnerstag
Xelerate §20 Best Ager
09.00 – 10.00 h
Rehasport
11.30 – 12.15 h
Rehasport
10.30 – 11.15 h
FiveGym Online Training
17.45 – 18.15 h
Rehasport
19.00 – 19.45 h
Rehasport
20.00 – 20.45 h
Freitag
Rehasport
09.30 – 10.15 h
Rehasport
10.30 – 11.15 h
Beweglichkeit §20
11.30 – 12.30 h
Geräte-Krafttraining §20
16.00 – 17.00 h
Xelerate §20 2 Fit
18.00 – 19.00 h
mit ganzheitlichem ansatz steigern wir Gemeinsam ihr Wohlbefinden!
Professionell
Mehr Ruhe, Kraft & Lebensfreude - Wir begleiten Sie beim Erreichen Ihrer persönlichen Gesundheits-Ziele.
Familiär
Werte sind unsere Stärke - Wir sind ein Familienbetrieb mit Herz. Das spürt man.
Persönlich
Besondere Wünsche oder Einschränkungen?
- Ihr Trainingsplan wird individuell auf Sie abgestimmt.